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《我才不要和你做朋友呢》整体剧情大约说的是女儿从2019年穿越回1999年遇见了当时十七岁的妈妈，展开了一段理解与被理解之旅。2019的李进步（庄达菲饰）是个内心叛逆的高中生，她对生活有很多的不满，母亲的疏于照顾，缺少父亲的家庭，从小过着颠沛流离不停搬家的生活。自己煮饭、洗衣、上学，她的生活中缺少了太多的关心。因此与2019年的李青桐（陈昊宇饰）大吵一架，离家出走后穿越回到过去。在校园剧已经出尽其梗的现代，要让所有观众感受到共鸣和诚意反而是剧组里所有人最迫切的事情，在《我才不要和你做朋友呢》这部剧中，我想观众肯定感受到了。在李进步穿越回1999年一个叫铁原的小镇中，她在这些时光中感受到了亲情、友情、爱情，和自己的妈妈李青桐成了最好的朋友后，她开始渐渐理解自己和妈妈相处过程中问题的症结点。
先从亲情开始说起，李进步穿越回1999年的大部分生活都是在李青桐家中，，她在外婆、外公和妈妈平常的相处生活中意识到了自己和争吵时讲出了许多难听的话，像是「如果可以，我宁愿告诉你别把我生下来」、「大人决定的事就是，想生就生想离就离，想不要我就不要我了」、 「你觉得养活我很难是吧，我觉得被你养活更难！」妈妈觉得委屈也反驳：「你每天过得不好，我过得可好了，搬家、转学，我还不都是为你上更好的学校，我成天被客户怼、被老板主管骂，我大晚上完不成任务，我出去拼酒，我跟别人借衣服，我是为了让你有个更体面的家长会。我不难，我过得可好了，你什么都没有，我什么都有，就这些年，我有哪一天过过我想过的日子了」、「我从生你的那天起就不配有什么狗屁安稳生活！」所以说，李青桐和李进步这对母女就像是天生的冤家一样吵得不可开交，但这些回到1999年后却被李青桐得爸爸简单几句话给讲明白了。李五四告诉女儿（李青桐）：「这天底下没有比当妈更难的事，因为他们生下来的时候也不是妈啊，十个爹里有九个是不及格的，一百个妈里九十九个把这辈子的心都操在孩子身上了。如果你真的很讨厌某个人的话，那就希望她下辈子能当你妈，这样子你就有一辈子的时间折磨她。」这某种程度和〈请回答1988〉德善爸爸对德善讲得相差不远，父母都是第一次做父母，没有完美路线可以复制的他们，花了他们人生近乎三分之二的时光在家庭上，我们可能多少对他们都有埋怨，但我想每位父母也是在这之间学习，他们学习如何做父母，我们学习如何当孩子。
在友情的部分，2019年的李进步是个独来独往内心叛逆的高中小孩，经历多次转学的她几乎交不到朋友，相反地，1999年的李青桐有一群能叱咤铁原三中的朋友群，有负责搞笑的王小敏，吃货的范水水，小太阳一样的段霄，加上从2019穿越来的李进步，组成「铁原破烂团」。之后和不打不相识的陈君何，以及寂寞孤僻的学霸吴智勋一行人经历风风雨雨，就像所有学生高中时期最浓厚的一抹色彩，每个人都能在他们身上的某些特点，找到属于自己青春的那一笔，没有人永远年轻，却永远有人年轻。校园剧之所以能永远成为话题的主因，是我们都在过程中不停地寻找自己，寻找那些相似的记忆片段，希望能从回忆中捞出属于自己的那片拼图。
在爱情这块，有两条主线，一是1999年李青桐的爱情线，另一则是从2019年穿越至1999年的李进步。妈妈的爱情线可谓是溯回从之，道阻且长，身为学渣的李青桐喜欢他们高中的学霸，无奈学霸的高冷如山峰上的雪，所以愣是喜欢了多年只讲过两句话，另外一个想尽办法变着花样找麻烦的陈君何，简直让她伤透脑筋。穿越回1999年的李进步则在穿越后，像一眼万年一样直接打中段霄的心，段霄从此成了李进步的小跟班，愿意变成李进步人生中的极光，简直不要太暖了。
其实每部穿越的主角们穿越回过去后，最想做的事情一定是改写历史，像是经典古装穿越剧的《步步惊心》，若曦也希望当时是四阿哥的雍正能不能不要变的冷血无情，八阿哥能不能不要参与九子夺嫡；李进步也一样，她一直以为只要阻止当时的李青桐认识陈君何，她就不会被生下来，或是在2019年时是个生活过得不那么委屈的姑娘。事实上，他们愈是想改变什么，愈发现什么都无法改变。他们能知道历史发展的结果，却不能一一循着所有事情的脉络做出任何的改变，因为任何事情都是所有人自己决定的，没有人可以为你自己做决定。就像段霄就坚定的说：「我段霄就是命中注定对李进步好」、陈君何就是无法不喜欢李青桐、吴智勋和李青桐注定会走散，李青桐也坚持把小孩生下来一样，每个人都在遵从自己的内心，也许之后会因为这些坚持受苦，但也总比遗憾好很多，这也是这部校园剧给我最大的感慨了。
